1.赣州旅游必去十大景点

2.江西赣州旅游必去十大景点

3.江西赣州旅游景点集赣州旅游景点集

赣州好玩的景点推荐三百山、赣州方特东方欲晓主题公园、覆笥山、赣州古城墙、金盆山国家森林公园。

1、三百山

三百山位于江西省安远县东南部边境，是安远县东南边境诸山峰的合称。其东邻寻乌县，地跨欣山、风山、镇岗、三百山四乡镇。三百山观赏植物种类繁多，四季山花野果不断，秋冬红叶满山。

2、赣州方特东方欲晓主题公园

赣州方特东方欲晓主题公园由华强方特集团投资打造，是江西省内第一座方特主题公园，也是华强方特旗下首座以红色文化为主题的大型高科技主题公园，包含十余项方特独家打造的室内大型高科技主题项目和二十余项室外游乐项目，以及香港街、上海街、北平街、瑞金街等多个还原近现代中国不同时期的社会风貌和人文风情的主题街区和不同的特色休闲景观、主题餐厅、商店等。

3、覆笥山

覆笥山位于兴国县崇贤乡齐分村南三公里，距县城47公里，海拔1125.7米，面积1.2平方公里。山势险峻、秀丽挺拔、东望金精、西眺芙蓉、北接青原、南瞰贡江、屹立之上，可望三县兴国、吉安、泰和三城，被誉为全县群山之宗，史称为“兴国祖山”。

4、赣州古城墙

赣州古城墙，始建于汉代，距今有二千年的历史，后来经过南宋、元、明、清、民国，历时900多年的不断修缮、加固，使赣州城形成了一道周长约13华里，高大雄伟的城墙，反映了中国古代劳动人民的聪明智慧和高超的建筑技艺。现保存较完整的古城墙建于北宋嘉佑年间，是江南现存规模最大的古城墙，也是全国屈指可数的北宋砖墙之一。

5、金盆山国家森林公园

金盆山国家森林公园位于江西省信丰县东南部，地处南岭山地腹地，总面积5981.85公顷。景区内森林植被类型为中亚热带常绿阔叶林，森林覆盖率80%以上，素有“森林王国”、“药材之乡”、“动物乐园”之称。

以上内容参考：百度百科-三百山

赣州旅游必去十大景点

热门景区榜 点击查看完整榜单

No.1 前童古镇

白墙黑瓦，青石板路，小桥流水，处处流露出水乡民俗的独特气息

公交: 可以坐公交宁海602路，宁海628路，宁海629路等线路到附近

门票政策: 儿童:身高1.2米（不含）以下免费

儿童:身高：1.2米（含）~1.5米（不含）优惠票

老人:70周岁（含）以上老人凭有效证件免费

残疾人:凭有效证件免费

士兵:凭有效证件免费

以上信息仅供参考，具体信息请以童前古镇当天披露为准。

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No.2 伍山石窟风景区

漫步其中，犹如一幅幅天然壁画，奇妙无比

公交: 可以坐公交宁海201-1路等线路到附近

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No.3 天河生态风景区

公交: 可以坐公交宁海606路等线路到附近

热度: 5990人近期导航来过

No.4 东海云顶

很多驴友都喜欢去山顶露营，在云顶之上看日出，肯定美呆了

公交: 可以坐公交宁海223路等线路到附近

热度: 1.3万人近期导航来过

No.5 雁苍山旅游景区

热度: 1.2万人近期导航来过

No.6 宁海县眠牛山公园

公交: 可以坐公交858路，876路，宁海869路等线路到附近

热度: 1万人近期导航来过

No.7 宁海西门城楼

公交: 可以坐公交宁海107路，宁海135路，宁海655路等线路到附近

热度: 7666人近期导航来过

No.8 邬家庄园

新中式装修风格，干净整齐

公交: 可以坐公交822路等线路到附近

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No.9 财神山风景区

可以拜拜菩萨，另外一边也可以爬爬山游山玩水下

公交: 可以坐公交宁海822路，客运巴士等线路到附近

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No.10 桑洲油菜花景区

怀念起，春日去这里赏花的明媚日子

公交: 可以坐公交宁海618路，宁海618A路，宁海618B路等线路到附近

热度: 7761人近期导航来过

江西赣州旅游必去十大景点

No.1 三百山景区

公交: 可以坐公交客运巴士等线路到附近

门票政策: 儿童:身高1.2米（含）以下儿童须在监护人带领下，可免票入园；（备注：每名成人只能携带一名免票儿童，第二个孩子需要购买儿童票）免费

儿童:身高：1.2米（不含）~1.4米（含）儿童票

未成年人:6周岁（不含）~18周岁（含）的未成年人优待票

学生:大学本科及以下全日制在校学生凭有效证件优待票

老人:60周岁（含）以上凭有效证件优待票

军人:现役军人（含消防军人）、残疾退役军人；军队离退休干部凭有效证件优待票

残疾人:残疾人、双下肢残疾人和其他重度残疾人及一名陪护人员凭有效证件优待票

其他人群:赣州市博士、全日制硕士研究生、江西省道德楷模、享受抚恤补助的优抚对象、荣获省部级以上荣誉优秀教师，导游、记者等凭有效证件优待票

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No.2 赣州方特东方欲晓主题公园

公交: 可以坐公交18路区间，18路晚班，30路等线路到附近

门票政策: 儿童:身高未达1.1米（不含）的儿童；

每名免票人士需要一名持票成人陪同入园（每名标准票人士限带一名免票人士）免费

儿童:适用身高1.1米（含）-1.4米（含）的儿童。未满16周岁的游客须由16周岁以上游客陪同优惠

老人:适用年满65周岁（含）的人士优惠

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No.3 南康家居特色小镇

停车方便，环境很好，适合约会，晚上散步好

公交: 可以坐公交南康16路，家具巡游公交专线，家具市场巡游公交专线等线路到附近

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No.4 郁孤台公园

夜晚的郁孤台灯光璀璨，人头颤动，感觉像《千与千寻》中的汤婆婆的店

公交: 可以坐公交9路，26路，K3路等线路到附近

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No.5 小武当风景区

是集花卉观光、乡村旅游、客家酒文化、农耕体验、科普宣教、现代农业等多功能为一体的生态休闲旅游区

公交: 可以坐公交龙南1路等线路到附近

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No.6 赣州通天岩风景名胜区

通天岩属于典型的丹霞地貌，多座山连成一片，山清水秀，很美

公交: 可以坐公交18路，18路区间，330路等线路到附近

门票政策: 未成年人:1.2米（含）以上未成年人凭户口本或身份证等有效证件免费

学生:全国大学生（学生证），中学生（成年人）凭有效证件（身份证、学生证）优惠

学生:全日制硕士研究生及以上学历凭身份证及毕业证免费

老人:65周岁（含）以上凭身份证，老年证等有效证件免费

老人:60周岁（含）-65周岁（不含）凭身份证，老年证等有效证件优惠

军人:现役军人凭有效证件免费

优抚对象:享受抚恤补助的优抚对象凭有效证件免费

残疾人:凭有效证件免费

记者:由国家新闻总署颁发的新闻记者证免费

导游:由国家旅游局颁发的国家级导游证IC卡免费

其他人群:江西省高层次人才服务卡；皈依证免费

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No.7 丫山旅游度假区

风景很好，现在正是赏花的时候，夏天应该可以来避暑

门票政策: 儿童:身高1.2米(不含)以下免费

儿童:身高1.2米(含)至1.4米(不含)优惠

老人:65周岁(含)以上凭有效证件到游客中心窗口办理免票手续免费

学生:全日制大学本科以下学历在校学生凭学生证优惠

残疾人:凭有效证件到游客中心窗口办理免票手续免费

现役军人:凭有效证件到游客中心窗口办理免票手续免费

记者:凭有效证件到游客中心窗口办理免票手续免费

导游:凭有效证件到游客中心窗口办理免票手续免费

以上信息仅供参考，具体请以景区当天披露为准。

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No.8 将军园

纪念红色征程，缅怀革命先烈，勿忘国耻

公交: 可以坐公交兴国2路，兴国3路内环，兴国3路外环等线路到附近

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No.9 赣州经开区汉字主题文化公园

公交: 可以坐公交37路，12路，121路等线路到附近

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No.10 赣州极地海洋世界

这次过来看的表演有点不一样

公交: 可以坐公交18路区间，109路，118路等线路到附近

门票政策: 儿童:身高1.1米（不含）以下（须有成人陪同，且一名成人限带一位免费儿童）免费

老人:80周岁（含）以上凭本人身份证（须有成人陪同）免费

儿童/老人:身高1.1米（含）~1.3米（含）的儿童；70周岁（含）~79周岁（含）的老人凭本人有效证件半价

大、中专学生:在读大、中专学生凭本人有效学生证（不含小学生、中学生、高中生、研究生、博士、成人本科）优惠

残疾人:凭有效证件半价

军人:现役军人凭有效证件半价

记者:凭有效证件半价

导游:凭有效证件半价

以上政策仅供参考，具体以景区实际为准。

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江西赣州旅游景点集赣州旅游景点集

1，赣州古城墙：

赣州古城墙距今有两千年的历史，后来经过南宋、元、明、清、民国，历时900多年的不断修缮、加固，使赣州城形成了一道周长约13华里，高大雄伟的城墙，反映了中国古代劳动人民的聪明智慧和高超的建筑技艺。

2，古浮桥：

位于赣州市老城区，学名惠民桥，又因临近建春门也被称之为建春门浮桥。由于赣州城区所处位置三面环水且河道较宽，之前两岸往来主要依靠船只，由于效率较低且耗时耗人，在宋代时期经济得到了极大的发展后修建了浮桥，一共修建了东河、西河和南河三座浮桥。

3，通天岩景区：

通天岩风景区（国家AAAA级旅游景区）位于江西省赣州市章贡区西北郊6.8千米处，通天岩风景区由摩沙岩石山组成，是一处典型的丹霞地貌风景区。多天然岩洞。其一岩洞顶有一窍，相传上可通天，故名。主要有通天岩、翠微岩、忘归岩、同心岩、广福寺、玉水池、一滴泉、玉岩亭、惜春亭和群玉阁等10多处景点。

4，龙南武当山：

提及武当山，大家想到的肯定是湖北有个武当山，但是龙南有个南武当。湖北的武当山因武当功夫而名扬天下。

相对而言，龙南南武当山因规模小、名气小，常常被人们所忽视。其实，论风光龙南南武当山比起湖北武当山毫不逊色。神奇壮观的省级风景名胜区南武当山形成于古生代，大约在二亿年前地壳频繁运动，该处上各为砾岩群峰，处赣粤边境九连山断落层带的边缘，为典型的丹霞地貌。

5，红井：

红井位于瑞金沙洲坝。1933年所挖。1950年，瑞金人为迎接中央南方老根据地慰问团的到来，维修了这口井，并取名为“红井”，同时，在井旁立了一块木牌，上面书写着“吃水不忘挖井人。

6，灶儿巷：

灶儿巷位于赣州老城区东北方，是宋代赣州六街之一的阴街，西接和平路，东接六合铺，全长227.3米。巷内建筑风格多样，包括赣南客家建筑、赣中天井式建筑、徽州建筑以及西洋式建筑等流派，体现出城市建筑的多元性。

7，郁孤台：

郁孤台建在赣州市区北部的贺兰山顶，始建于唐代，因树木葱郁，山势孤独而得名。李渤、苏东坡、辛弃疾、岳飞、文天祥、王阳明、郭沫若等历代名人都曾在这里留下过诗词。其中，与郁孤台渊源最深的，要数南宋著名词人辛弃疾，他在赣州任职时，留下名词《菩萨蛮·书江西造口壁》，郁孤台从此名扬天下。

8，八境台：

八境台坐落在江西省赣州市北八境公园内，章江和贡江在这里汇合，为省级重点风景名胜区。建于北宋嘉佑年间，因郡守孔宗瀚筑台后绘制《虔州八境图》，并以图求诗于苏轼而得名。历代文人题咏甚多。八境台依城墙建造，台高28.5米，总面积574平方米，朱楼碧瓦、雄丽壮观。

9，叶坪红色旅游景区：

叶坪红色旅游景区位于瑞金市叶坪乡叶坪村，距城区5公里，是全国保存最为完好的革命旧址群之一。拥有革命旧址和纪念建筑物23处，其中全国重点文物保护单位16处。

10，上堡梯田：

上堡梯田，位于赣南地区第二高峰华仙峰的上堡乡，其中以水南村附近的梯田最为壮美，不过由于这里距离崇义县城大约50公里的车程，且处于深山之中交通并不是很便利，有人稀少，基本上保持了最原始的状态，称得上是一处少有人知的世外桃源。

1.赣州市景点大全

我推荐以下赣州500公里范围内的著名景点：

1.南武当山风景区。

位于赣州市龙南县乌当镇，是国家4A级旅游景区；

2.三百山景区。

位于赣州市安远县三百山镇浮山村；

3.赣州古城墙位于赣州市章贡区八景路。迄今为止，它在防洪方面发挥了重要作用，也是中国唯一的宋代砖城墙。

4.通天岩景区位于赣州市章贡区水溪镇。它是中国南方古代石窟艺术的宝库，这里有江西最大的石龛群。

5.裕固台。

位于赣州市章贡区西津路，是登高远眺赣州全景的好地方。

2.赣州旅游景点大全景点排名

赣州最著名的城市是瑞金市，红色故都，共和国摇篮，国家历史文化名城，赣州唯一的5A级景区。

3.赣州市旅游景点大全

:赣州最好玩的景点有哪些？1.共和国的摇篮景区2。瑞金风景区。屏山风景区。关西客家围5。中央革命根据地历史博物馆。明君九曲度假村7。三辽风水文化景区。叶坪风景区。田童村10。宝葫芦农场。

4.赣州市景点大全排名排行榜

赣州(含所辖县市)景点主要有：

1.国家AAAA旅游区：赣州通天岩景区、赣州宝葫芦农场、杨凌国家森林公园、兴国三辽风水文化景区。

2.全国重点文物保护单位：瑞金革命旧址、宁都起义指挥部旧址、通天岩石窟、赣州古城墙、关西新围、伊彦围屋、大宝光塔、赣州宝塔、梅关及古驿道、兴国革命旧址、中央红军长征旧址(于都县)。

3.国家森林公园：九连山国家森林公园、百三山国家森林公园、翠微峰国家森林公园、凤山国家森林公园、梅观国家森林公园、杨凌国家森林公园、吴志锋国家森林公园、斗水湖国家森林公园。

4.九连山国家级自然保护区。

5.国家级风景名胜区：300山风景区

6.省级自然保护区：崇义杨凌、崇义云起山、石城赣江源、东江源寻乌鸡博山、上犹五指峰。

7.省级景点：赣州通天岩、陇南小王旦山、瑞金罗汉岩、大余直美关古驿道、上犹斗水湖、崇义聂都洞、会昌汉仙洞、宁都翠微峰、上犹吴志锋。

8.其他景点：渔鼓台、牡丹亭、和谐钟楼。

5.赣州市景点介绍

国外在中国不如兴国，南京和北京，瑞金，欧美和赣州。小小赣州城，气魄惊人。看啊！赣县美女石城山是长征在杜愚的第一站。南方的橘子，新丰的大米，定南的美景等着你。兴国的山歌，会昌的土豆，宁都的人民，最简单。裘德的米国，华南的草，安源的人是最勤劳的。崇义之风，丰沛之水，求武之人之心，最美。云山、张江舰、南康都考了状元。

怎么样？还不错！哈哈哈。我认为它it’它也很棒。以上一段包含了赣州地区所有的地名！看美女，看美景，看红色摇篮革命根据地，看客家山歌，看青山绿水。如果你不别多想这些，那你一定爱死了享誉海内外的赣南脐橙！是不是很刺激？那就去做！来赣州玩，一定不能错过这些美景！

章贡区：凤山又名崆峒山，是国家森林公园，位于章贡区东南13公里处。京九铁路和323国道从山麓西部穿过。江南一号石窟——通天岩，位于赣州市西北郊6.8公里处。

宁都县：翠微峰位于宁都县境内，是著名的国家森林公园、省级风景名胜区和江西省十大乡村风景名胜区之一

石城县：田童村位于石城县。因村上主岩如两指夹于外侧，若手掌半合于内侧，看起来天高气爽，故名。

大仙县：雅山瀑布位于大余县东北角，海拔906米。景区内植被处于原始状态，沟壑纵横，悬崖峭壁，植被茂盛。是探险、好奇、观光、休闲、避暑的好去处。

定南县：九曲河是县内最大的河流，它与源于安源三白山和无涯积波山的寻乌水共同构成了东江的源头。因其蜿蜒曲折的形状而得名九曲河。

赣县：小虎洲，位于赣县沪江乡，是一个四面环水的小岛。岛上有桃树。每年三、四月桃花盛开，如彩霞坠入赣江，被誉为桃花岛。

龙南县：九连山，位于南岭山脉赣粤交界的龙南县，因连接赣粤两省九县的长山而得名。它是国家级自然保护区和国家森林公园。

全南县：天龙山主峰如莲瓣般矗立在群峰中央，峰顶陡峭，三面岩石高耸，悬崖峭壁。西南方只有一条狭窄的小路通向山顶，俯瞰险峻的山峰。它看起来像一条龙，高昂着头，想要飞翔，因此得名天龙山。

于都县：屏山牧场是江西省最大的高山牧场。一天到晚都是绿草如茵，云雾缭绕。从远处看，它像一个仙境。牧场空气清新，氧气充足，是不可多得的徒步之地。

瑞金市：罗汉岩，位于瑞金市北部，是典型的丹霞地貌，这里的水很美，碧潭如镜，群峰奇形怪状。

兴国县：冰心洞景区位于兴国县长岗乡何复村。洞外群山环抱，洞内景色幽雅，有莲花岩、仙池、悬天桥、清静观、九宫三宫，令人流连忘返。

新丰县：戴宇桥位于新丰县虎山河上，建于清代。它的形状像一条玉带飞过群山，山脊矗立在汹涌的激流上。

南康区：南山是省级森林公园，位于南康市南部。南山公园拥有山峰、岩石和森林。它不仅是观光和避暑的胜地，也是科学研究和野营的理想场所。

安远县：三山，位于安远县东南部，是国家森林公园。它与江西省的庐山、龙虎山、三清山、井冈山齐名，以风景优美著称。

崇义县：杨凌，国家4A级风景名胜区、国家森林公园、江西省风景名胜区、省级自然保护区。是赣南面积最大、物种最多、原生态保护最好、距离县城最近的生态旅游景区，是游客亲近自然、休闲度假、修身养性的绝佳胜地。

寻乌县：晴隆县位于广东省寻乌县和平原县交界处的南桥镇。由山川、洞穴、寺庙组成，风景优美，温泉水质极佳。这是最好的寻乌八景。这里怪石耸立，岩高数十尺，石窟精美，大小地方百余处，形成了一个集观光、休闲、为一体的风景旅游区。

会昌县：汉仙洞位于会昌县。其自然景观堪比江西龙虎山、福建武夷山。它是镶嵌在闽粤赣边界的一颗绿色明珠。

赣州幅员辽阔，是江西省最大的设区市，辖1区2市15县1开发区，面积3.94万平方公里，约占江西省总面积的四分之一。赣州历史悠久，文化灿烂，物华天宝，人杰地灵。这里是中国著名的革命老区，是人民的摇篮中华人民共和国(中国)。

赣州，欧

共和国瑞金摇篮景区由叶坪、虹井、苏尔大学和中国苏维埃纪念公园(南园和北园)四个景点组成。是集参观、游览、会议、休闲、度假为一体的爱国主义教育示范基地和红色旅游经典景区。其中，纪念园分为南园和北园。南园主要分布瑞金革命烈士纪念馆、红军烈士亭、毛泽覃雕像、滨水景观区、龙珠塔等景点；北园是集革命传统教育和场景体验为一体的大型红色旅游公园。地址：江西省赣州市瑞金市沙洲坝镇

2.九曲度假村

九曲度假村风景秀丽，空气清新，是休闲、保健、疗养、度假、办公的理想场所。主要景点有望江阁、同心树、杨胜湖、千米峡谷、东江瀑布、漂流、钟楼、儿童、猪展、九转项斯步道、客家围屋等。这里有独特的客家吊脚楼，提供无污染绿色食品的庆丰餐厅等等。每个景点都融入了生态养生的理念，既巧妙又和谐。地址：江西省赣州市定南县天久镇九曲河

3.300山景区

300山景区是赣州最有趣的景点之一，集火山构造、奇峰幽谷、清溪碧湖、瀑布深潭、密林古树、珍禽异兽、怪石滩、温泉等奇观于一体，集静、美、勇、朴于一身。夏冬江源温泉旅游度假区是300山景区的配套接待中心，是集商务、餐饮、住宿、购物、温泉疗养等为一体的综合性旅游度假区。温泉河酒店、温泉度假别墅、温泉河塘沽、客家民俗文化广场等配套设施齐全，是养生、休闲、温泉养生的理想场所。地址：江西省赣州市安远县

4.赣县客家文化城

赣县客家文化城包括客家祠堂、太极广场、杨公祠堂、美术馆、客家博物馆、九曲银根桥、客家风情街、客家风情园等主要景点。是赣州十大名胜之一。在客家风情园附近的贡江修建大型橡胶坝，开辟多功能水上游乐园，游客可以划皮划艇展示水上运动员的风采；还可以在沙滩上玩耍，沐清风，赏美景，夏天还可以在贡江打水；或在浮桥上漫步与同伴交谈，或徒步直上杨现领，饱览名城全貌，畅想古代。地址：江西省赣州市赣县区阳羡大道1号

5.韩仙洞景区

韩仙洞景区是赣南最典型的丹霞景观，素有黔南第一山和江南小蓬莱自古以来。景区南北长约15公里，东西宽5公里，面积75平方公里。由汉仙洞、汉仙湖、盘古山、羊角水保、汉仙温泉、过江坪古松林组成。蕴含着深厚的八仙文化、盘古文化、客家文化、红色文化。身处汉仙洞，举目所见皆是奇观，场景中有场景，有传说。地址：江西省赣州市会昌县军门岭镇方盈村

6.通天寨景区

通天寨风景区被称为奇形怪状，幽静的洞穴，贝壳，香茶和蓬勃发展的佛。共有42个景点，包括31个自然景观和11个人文景观。自然景观包括石笋干校、鸡公石、鲤鱼石、鹰嘴石、狮子崖、田童岩、阴阳石、净土岩、达摩岩、五仙岩、树脑石、仙人耕田、仙人足迹、船s面崖、神仙豆腐、竹篙岭温泉、南坑水库；文化古迹有石马寨、将军桥、竹布寨、大众坑、磨尖石、马栏、张天窝、玉宇寺、长庚门、黄家坞等。地址：江西省赣州市石城县琴江镇大社村

7.通天岩景区

通天岩景区由漠沙岩山组成，主要有通天岩、翠微岩、王桂岩、同心岩、光复寺、鱼水池、一滴泉、玉岩亭、惜春亭、群玉阁。是典型的丹霞地貌景区。景区内有许多天然洞穴，其中一个顶部有一个洞，据说可以直达天空，因此得名。地址：江西省赣州市章贡区水溪镇黄沙村

8.雅山风景区

雅山风景区，因雅最高峰的形状，是一个全民健身户外活动基地和一个国家登山基地。景区内植被复杂，森林覆盖率高达92.6%。山上绿树成荫，瀑布成群，竹茶飘香，奇花异草遍地。游客可以在湖上泛舟，与蜻蜓、蝴蝶共舞，也可以一个人在船上垂钓，如佛如仙。沿着湖边小路漫步，走进小屋，参观围屋，体验客家淳朴的民风，思考围屋主人的奇思妙想，让自己轻松惬意。地址：江西省赣州市大余县黄龙镇大龙村

9.宝葫芦农场

宝葫芦农场是一个现代化的绿色生态农场，具有田园风光和浓郁的乡土气息。分为生态农业观光区、区、动物园、休闲度假区、别墅区五个区域。其中，区的趣味项目有摩天轮、赛马场、激流、水上乐园、旋转滑轮、水上践踏、小博士s公园、跨湖滑索、激光战舰、丛林飞鼠、森林狩猎、探险游乐园、海洋漂流、时空穿梭、航天飞机、翻滚过山车、迪斯科转盘、豪华转马、实体游乐园、蛇岛、激光战车、弹跳。地址：江西省赣州市章贡区水溪镇105国道旁

10.斗水湖

斗水湖是隐藏在茫茫森林中的一颗明珠，是赣州西部的一片大绿洲，被誉为江西省北戴河和避暑山庄。湖区的山总面积为310万平方米，被称为植物王国。甘南植物园，被誉为中亚的热带植物王国，是一座天然博物馆。岛上种植了1700多种木本植物，采集了近万份植物标本。世界珍稀濒危保护植物52种，形成了特有的松杉竹林、八角林、香樟林，建立了桃花岛、梨花岛。在这里，你可以呼吸到高浓度负氧离子的洁净空气，享受自然森林浴。